Mengetahui Manfaat yang Diperoleh dari Berdoa

Ilustrasi Berdoa

budayakita.net - Berdoa adalah Salah satu cara yang bisa dilakukan atas syukur pemberian Allah Swt. Ketika berdoa seseorang juga bisa memohon pertolongan kepada Yang Maha Kuasa. Selain itu, dengan berdoa maka segala urusan kehidupan Kamu akan menjadi lebih mudah dan menjadi hati lebih tenang karena ada Allah yang akan melindungi.

Doa juga dapat dikatakan sebagai senjata bagi umat muslim. Oleh karena itu, berdoa sangat penting untuk dilakukan setiap hari bahkan setiap waktu. Berdoa juga memberikan manfaat bagi seseorang yang melakukan hal ini. Berikut adalah ulasan mengenai manfaat yang akan diperoleh dari berdoa.

Manfaat yang Diperoleh dari Berdoa

1. Menjadikan Perasaan Menjadi Lebih Tenang

Berdoa dapat membuat diri dan perasaan menjadi lebih baik. Terdapat studi yang menunjukkan jika doa dapat menurunkan ego dan meningkatkan kerendahan hati. Sehingga, hal ini dapat menjadikan seseorang lebih mementingkan kebaikan daripada diri mereka sendiri. Berdoa juga bisa menjauhkan diri dari sifat egois.

2. Baik untuk Kesehatan Jantung

Berdoa juga dapat menstabilkan detak jantung. Selain itu, berdoa juga bisa membuat detak jantung seseorang menjadi lebih kuat. Dengan berdoa juga dapat mengurangi stress. Ketika melakukan doa dapat membantu pemulihan terhadap seseorang yang telah melakukan operasi dan serangan jantung.

3. Dipanjangkan Umur

Ketika berdoa sering kali menyelipkan dan memohon kepada Allah Swt. agar diberi umur yang panjang. Ternyata, dengan berdoa dapat menghilangkan stress dalam pikiran. Karena stres dapat memperpendek harapan hidup seseorang. Sehingga, dengan berdoa dapat membuat ketenangan dan membuat hidup yang lebih lama.

4. Menjadikan Sikap Seseorang Menjadi Baik

Berdoa juga bisa membuat sikap seseorang menjadi lebih baik. Seseorang yang berdoa cenderung memiliki sikap yang rendah hati. Hal ini dikarenakan ia selalu merasakan syukur atas segala sesuatu yang diberikan oleh Allah Swt. Dengan adanya berdoa juga dapat meningkatkan rasa empati pada orang tersebut.

5. Mendapatkan Ampunan dari Allah Swt.

Ketika seseorang melakukan berdoa, salah satu doanya meminta pengampunan kepada Allah Swt. terhadap segala sesuatu yang dilakukannya. Hal ini dapat membuat diri memaafkan segala kesalahan yang telah diperbuat di masa lalu.

Baca Juga: 6 Hal Yang Kamu Wajib Ketahui dari Sholat Tahajud

6. Memberikan Harapan

Berdoa juga dapat memberikan harapan bagi seseorang. Biasanya ketika seseorang berada di titik terendah, berdoa dapat membantu seseorang untuk melewati segala sesuatu yang telah terjadi. Dengan berdoa, membantu kepercayaan diri jika ada Allah Swt. yang membantu melewati persoalan dan beban yang sedang dipikul.

7. Meringankan Beban Pikiran

Berdoa juga dapat mengurangi dan meredakan stres yang ada di dalam pikiran seseorang. Ketika sudah melakukan berdoa, biasanya perasaan seseorang akan menjadi lebih tenang. Berdoa juga dapat membuat seseorang merenung dan mengevaluasi segala sesuatu yang telah terjadi agar menjadi lebih baik lagi.

8. Memiliki Pola Pikir yang Kuat

Berdoa dapat menjadikan seseorang agar bisa memiliki pola pikir yang lebih kritis, kuat dan luas. Hal ini dikarenakan, ketika berdoa seseorang akan percaya jika segala sesuatu tidak dapat terjadi hanya dengan doa saja. Melainkan dibutuhkan usaha dalam mewujudkan doa tersebut.

9. Menyembuhkan Emosional dan Fisik

Berdoa juga diyakini dapat menyembuhkan emosional dan fisik seseorang berdasarkan proses waktu yang dilalui. Ketika sesuatu dikatakan tidak ada yang mustahil, maka seseorang akan berpikir segala sesuatu memiliki sebuah harapan. Hal ini dapat menghindarkan seseorang dari rasa putus asa yang menyebabkan stres.

10.  Mempertahankan Pandangan Positif

Seseorang yang merasa hidupnya tidak adil, maka dengan berdoa dapat membuat suasana hati yang buruk menjadi lebih baik. Karena seseorang bisa memahami rasa syukur yang telah Allah Swt. berikan untuknya. Hal ini dapat membuka pikiran seseorang terhadap hal-hal yang positif mengenai kehidupan yang dijalaninya.

Nah, itulah penjelasan mengenai manfaat yang diperoleh dari berdoa. Semoga dengan adanya informasi ini dapat membantu dan menambah wawasan Kamu. Semoga bermanfaat.

Ini Tips Perawatan Wajah Yang Wajib Anda Lakukan Agar Wajah Selalu Sehat

Ilustrasi: Perawatan Wajah

budayakita.net - Memiliki wajah yang sehat tentunya idaman seluruh wanita. Banyak sekali yang dirasakan jika kita memiliki wajah sehat. Wajah yang sehat bisa membuat kulit wajah lebih bercahaya dan bersih. Selain bercahaya, wajah juga akan terlindungi dari timbulnya jerawat. Seperti Kita ketahui jika timbulnya jerawat pada wajah sangat membuat kita tidak nyaman dan terkadang juga menjadikan kita tidak percaya diri. Kemudian wajah yang sehat juga akan membuat kita terhindar dari penuaan dini. Penuaan dini tentunya akan membuat kulit wajah terlihat tua. Wajah yang sehat juga bisa membuat kita terhindar dari iritasi dan juga penyakit berbahaya seperti kanker kulit. Nah, maka dari itu kita wajib menjaga kulit kita dengan melakukan perawatan wajah yang benar. Berikut beberapa tips perawatan wajah yang bisa anda lakukan di rumah.

1. Bersihkan Wajah Di Pagi Dan Malam Hari

Untuk anda yang banyak aktivitas, wajib tentunya memperhatikan wajah. Jangan malas untuk membersihkan wajah anda. Ketika anda malas membersihkan wajah, maka kotoran akan tersumbat dan menyebabkan pori-pori jadi tertutup kotoran dan menjadi komedo. Komedo yang berbintik-bintik hitam tentunya mengganggu penampilan anda. nah, anda bisa membersihkan wajah anda dengan mengaplikasikan sabun wajah dan kemudian bersihkan. Untuk di malam hari tentunya setelah seharian memakai make up juga wajib membersihkan wajah. Namun ketika membersihkan wajah di malam hari tentunya anda harus ada beberapa tahapan. Bersihkan dulu riasan wajah anda dengan make up remover, lalu cuci bersih wajah dengan sabun facial foam. Pastikan anda menggunakan make up remover yang 100% menghilangkan riasan wajah. Dengan begitu wajah anda akan terhindar dari jerawat.

Baca Juga: Rekomendasi Produk Skincare Kulit Berjerawat Dijamin Ampuh

2. Gunakan SunBlock

Selain rutin membersihkan wajah, menjaga kesehatan kulit juga bisa anda lakukan dengan menggunakan sunblock ketika beraktivitas di luar ruangan. Sebenarnya bukan hanya di luar ruangan, di dalam ruangan pun anda diwajibkan untuk menggunakan sunblock. Tetapi tentunya berbeda sunblock untuk di dalam ruangan atau di luar ruangan. Untuk di luar ruangan, anda wajib menggunakan sunblock yang punya SPF 50+ PA+++ sehingga anda akan terhindar 100% dari matahari. kemudian untuk di dalam ruangan, anda bisa menggunakan sunblock yang hanya mempunyai SPF 30+. Nah, dengan menggunakan sunblock, wajah anda akan tidak mudah terbakar dan akan selalu tercegah dari kemungkinan iritasi. Kemudian dengan menggunakan sunblock, anda juga akan membuat kulit wajah akan terhindari dari radikal bebas. Tahukah and ajika radikall bebas sangat membahayakan kulit? Salah satu bahaya yang paling mengerikan dari radikal bebas adalah pemicu kanker. 

3. Gunakan Pelembab Wajah

Selain menggunakan sunblock, anda juga wajib menggunakan pelembab waja. Dengan menggunakan pelembab wajah, anda bisa terhindar dari kulit yang kering dan keriput. Banyak sekali brand kosmetik ternama yang sudah membuat pelembab wajah dengan kandungan yang berbeda. Nah, anda bisa pastikan dulu kulit anda termasuk tipe kulit normal, kering atau juga berminyak. Karena beberapa pelembab wajah diformulasikan berbeda. Untuk kulit yang berminyak berbeda dengan kulit yang kering atau juga normal. Menurut beberapa penelitian sebaiknya untuk anda yang punya kulit berminyak. Gunakan pelembab wajah yang mengandung peroxide. Kemudian untuk anda yang memiliki kulit kering, anda bisa menggunakan pelembab yang mengandung pemutih atau pencerah kulit. Dikarenakan kulit yang kering bisa membuat wajah menjadi terkena bintik-bintik.

Nah, itu dia beberapa tips perawatan wajah yang bisa kamu lakukan, agar wajah kamu bersih dan sehat. Menjaga kesehatan dan kebersihan wajah memang sangat penting untuk dilakukan. Jadi, pastikan bahwa kamu melakukannya dengan baik dan benar, Ya!